艾草具有祛湿散寒可促进局部气血循环缓解寒湿阻滞经络导致的关节冷痛肢体酸楚等不适，含挥发油等活性成分有抗菌消炎作用可抑制常见致病性细菌真菌生长抵御感染风险，在中医妇科能温经止血调理虚寒性月经不调崩漏等改善经血异常，且孕妇应避免过度接触艾草烟熏热敷儿童使用需成人监护下选低浓度温和产品。
一、祛湿散寒：艾草燃烧或外用时产生的温热效应可促进局部气血循环，帮助机体驱散寒湿之邪。相关药理学研究表明，艾草中的有效成分能通过扩张局部血管等机制发挥作用，对于因寒湿阻滞经络导致的关节冷痛、肢体酸楚等有一定缓解作用，例如传统中常用于寒湿型关节不适的辅助调理。
二、抗菌消炎：艾草含有的挥发油等活性成分对常见致病性细菌（如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等）及真菌具有抑制作用，体外实验显示一定浓度的艾草提取物可有效抑制这些微生物的生长繁殖，在一定程度上能帮助抵御局部细菌、真菌引起的感染风险。
三、温经止血：在中医妇科领域，艾草常用于调理虚寒性的月经不调、崩漏等病症。其温热子宫的作用可促进子宫气血运行，有助于改善虚寒引起的经血异常等情况，临床观察发现对部分虚寒体质患者的相关症状有改善效果。
四、特殊人群注意事项：孕妇应避免过度接触艾草相关的烟熏、热敷等，因为艾草的温热可能对子宫产生一定刺激，增加流产风险；儿童使用艾草制品时需格外谨慎，由于儿童皮肤黏膜较娇嫩，直接接触高浓度艾草制剂可能引发皮肤过敏或刺激反应，建议在成人监护下使用且选择低浓度、温和的艾草产品。
