艾灸前是否可以洗澡分情况，健康人群艾灸前短时间不建议洗澡，艾灸后不宜立即洗澡；老年人艾灸前洗澡需谨慎，儿童因皮肤娇嫩要特备注意，体质虚弱者艾灸前洗澡后要等久些再艾灸且注意艾灸强度和时间。
艾灸前短时间内不建议洗澡：如果是准备进行艾灸，一般不建议在艾灸前1-2小时内洗澡。因为洗澡后毛孔处于张开状态，此时进行艾灸，寒邪等易通过张开的毛孔侵入人体。例如有研究表明，当人体毛孔张开时，外界邪气更容易影响人体的气血运行。但如果是距离艾灸时间较长，比如洗澡后间隔数小时再进行艾灸，一般影响不大。
艾灸后不宜立即洗澡：艾灸后，人体的毛孔处于张开状态，立即洗澡容易让寒湿之邪入侵。一般建议艾灸后2-3小时再洗澡，此时毛孔基本恢复到正常状态，洗澡相对安全。
特殊人群：
老年人：老年人的体质相对较弱，皮肤的屏障功能也有所下降。艾灸前洗澡需更加谨慎，若要洗澡，应选择在艾灸前较长时间进行，且洗澡水温度不宜过低或过高。因为老年人对温度变化的适应能力较差，过低的水温可能导致受凉，过高的水温可能引起皮肤不适。例如一些老年人群在洗澡后若立即艾灸，更容易出现不适症状。
儿童：儿童的皮肤娇嫩，毛孔调节功能不如成人。艾灸前洗澡需特别注意，洗澡后要确保孩子身体完全干燥后再进行艾灸，且艾灸时要密切关注孩子的反应。因为儿童抵抗力相对较低，毛孔张开后更容易受到外邪侵袭，所以更要严格把握艾灸前洗澡的时间间隔。
体质虚弱者：体质虚弱者本身气血不足，抵抗力差。艾灸前洗澡后进行艾灸，外邪更容易乘虚而入。这类人群艾灸前洗澡后，最好等待较长时间让身体恢复到相对稳定的状态再进行艾灸，同时艾灸时要注意艾灸的强度和时间，避免因艾灸导致身体过度耗气伤津。
