足三里位于小腿外侧犊鼻与解溪连线上犊鼻穴下，可依骨度分寸法且以胫骨前肌为体表定位区，儿童定位结合自身解剖特征轻柔操作，孕妇需专业医护人员指导轻按确认位置，老年人通过轻按感知胫骨前缘及肌肉纹理适中操作。
一、足三里的解剖定位
足三里位于小腿外侧，具体定位为犊鼻穴下3寸，犊鼻与解溪的连线上。其中，犊鼻穴是屈膝时，膝关节外侧横纹头处，解溪穴在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，从犊鼻穴沿胫骨前肌向下量3寸即为足三里穴位所在位置，可通过骨度分寸法辅助定位，胫骨前肌部位是主要的体表定位区域。
二、不同人群的定位注意事项
儿童：儿童骨骼、肌肉发育尚未成熟，定位时可结合儿童自身的解剖特征，以相对比例更精准确定位置，操作时需轻柔，避免因用力不当造成儿童不适或损伤，可参考儿童的胫骨长度等比例关系来辅助定位足三里。
孕妇：孕妇由于生理状态特殊，腹部及下肢穴位操作需谨慎，定位足三里时可在专业医护人员指导下进行，避免因不当刺激引发宫缩等不良情况，一般采用轻按感知穴位区域的方式来确认位置，以保障孕妇和胎儿安全。
老年人：老年人肌肉松弛，脂肪相对较多，定位时可通过轻按、触摸感知胫骨前缘及周围肌肉的纹理来辅助确定足三里位置，操作时力度要适中，防止因肌肉松弛导致定位偏差而影响相关中医操作疗效。
