脸摔肿了可采取冷敷、抬高头部、避免揉搓、保持休息等方法快速消肿。儿童脸部摔肿需特别小心，观察症状，避免热敷，遵循医生建议。
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在脸部肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以用枕头或垫子将头部垫高。
3.避免揉搓：不要揉搓或按摩肿胀的部位，以免加重损伤和肿胀。
4.保持休息：给脸部足够的休息时间，避免过度活动和劳累。
5.及时就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈、出现皮肤破损或其他异常症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于儿童患者，在处理脸部摔肿的情况时，需要特别小心。以下是一些针对儿童的注意事项：
观察症状：密切观察儿童的症状，如是否出现头痛、恶心、呕吐、视力模糊等异常情况。如果有任何不寻常的症状，应立即就医。
避免使用热敷：儿童的皮肤较为娇嫩，热敷可能会导致烫伤或加重肿胀。不建议在儿童脸部肿胀时使用热敷。
注意安全：在家中或户外活动时，要注意儿童的安全，避免发生摔倒或碰撞等意外。
遵循医生建议：如果医生建议进行进一步的检查或治疗，要按照医生的指导进行。
总之，脸摔肿了可以采取冷敷、抬高头部等方法来快速消肿。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。对于儿童患者，需要特别小心观察和处理。同时，如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
