手部发麻可能由多种原因引起，颈椎病因颈椎病变压迫神经根致神经传导受阻且长期不良姿势增加风险；腕管综合征因腕部正中神经受压且频繁用手腕工作易患；糖尿病性周围神经病变因糖尿病患者长期高血糖损伤周围神经且血糖控制不佳者易发生；脑供血不足因脑部血液循环障碍且有基础疾病者易出现；末梢神经炎因多种原因致末梢神经受损且挑食营养不良者易引发。
一、颈椎病
1.发病机制：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，会压迫颈部的神经根，导致神经传导受阻，从而引起手部发麻。长期伏案工作、低头看手机等不良姿势会增加颈椎病的发病风险，尤其常见于长期从事文案工作、经常玩手机的女性。
2.年龄与生活方式影响：随着年龄增长，颈椎会出现自然退变，30岁以上人群颈椎退变概率逐渐增加。长期保持不良姿势的女性，颈椎承受异常压力，更易引发病变导致手麻。
二、腕管综合征
1.发病机制：腕部的正中神经受到压迫，腕管内压力增高会引起正中神经受损，出现手部麻木、刺痛等症状，尤其以拇指、食指、中指麻木较为明显。频繁使用手腕的工作，如长时间打字、织毛衣等女性易患此病。
2.年龄与生活方式影响：中青年女性较为常见，长期重复性手腕运动使腕管内组织受压，增加发病可能。
三、糖尿病性周围神经病变
1.发病机制：糖尿病患者长期高血糖状态会损伤周围神经，导致神经病变，出现手部麻木等症状。血糖控制不佳的糖尿病女性更容易发生这种并发症。
2.年龄与病史影响：多见于有较长糖尿病病史且血糖控制不理想的女性，随着病程延长，神经损伤风险增加。
四、脑供血不足
1.发病机制：脑部血液循环障碍，供血不足会影响神经功能，可能导致手部发麻。高血压、高血脂等疾病会增加脑供血不足的发生概率，肥胖、缺乏运动的女性风险相对较高。
2.年龄与病史影响：中老年人常见，有基础疾病如高血压、高血脂的女性更易出现脑供血不足，进而引发手麻。
五、末梢神经炎
1.发病机制：多种原因可引起末梢神经炎，如维生素缺乏、感染等，导致末梢神经受损，出现手部麻木。长期挑食、营养不良的女性可能因维生素缺乏引发末梢神经炎。
2.年龄与生活方式影响：各年龄段均可发生，挑食、饮食不均衡的女性易因营养缺乏导致末梢神经炎，出现手麻症状。
