月经持续超过7天或经量过多、淋漓不尽称为经期延长，需立即排查病因并及时就医，避免贫血或器质性病变延误治疗。
紧急就医排查病因
月经淋漓不尽时，需通过妇科超声、血常规、激素水平检测等明确病因。重点排除子宫肌瘤、内膜息肉、凝血功能异常等器质性病变，或内分泌失调（如黄体功能不全）、炎症等问题，避免延误治疗。
应急处理与症状观察
就医前注意休息，避免剧烈运动和性生活，减少出血风险。记录卫生巾更换频率（每小时需更换提示出血量大），若出现头晕、心慌、乏力等贫血症状，需立即告知医生。
针对性治疗措施
根据病因用药：内分泌失调可在医生指导下使用孕激素（如地屈孕酮）或短效避孕药；子宫肌瘤、息肉可能需手术治疗；炎症需抗感染药物（如头孢类抗生素）；凝血异常需专业止血方案。
特殊人群注意事项
青春期女性：多为无排卵性功血，以激素调节（如雌孕激素序贯疗法）为主；
育龄女性：需排除妊娠相关出血（如宫外孕、先兆流产），必要时急诊处理；
更年期女性：警惕内膜病变，建议优先排查内膜厚度，必要时诊刮明确诊断。
日常预防与生活管理
保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；控制体重在正常范围（BMI18.5-23.9）；减少精神压力，避免长期焦虑；经期注意保暖，避免生冷饮食，降低复发风险。
