上午犯困通常与以下两方面有关。
一、严重缺乏睡眠：在日常生活中，如果作息极不规律，存在严重睡眠不足的状况，那么身体与大脑就无法获得充分休息。这种情况下，就容易出现犯困现象，进而对正常的学习和工作效率产生不良影响。比如，有些人经常熬夜，或者睡眠时长严重不足，第二天上午就会感到困倦不堪，难以集中精力做事。
二、脑供血不足：当存在贫血、低血压、低血糖、高血压、颈椎病、心脑血管疾病等情况时，可能会引发脑供血不足，这样也容易导致犯困，并且还有可能伴随头痛和胸闷等症状。比如，贫血患者由于血液中血红蛋白含量减少，携带氧气的能力下降，可能导致大脑供氧不足而犯困；低血压患者血压偏低，血液循环缓慢，也可能使大脑供血减少而出现犯困等表现；颈椎病患者如果颈椎病变压迫椎动脉，影响脑部供血，同样会引起犯困及其他不适。
总之，上午犯困可能是由严重缺乏睡眠或脑供血不足等原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理，以改善这种状况。
