发布于 2026-04-24
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北京大学第一医院 介入血管外科
若想有效预防双下肢静脉曲张,平时应避免久站、久坐或剧烈运动。睡前经常用温水泡脚、抬高下肢等。您还可定期就诊正规医院进行推拿、刮痧、拔火罐等,促进局部血液循环。注意饮食的合理性,多食新鲜的水果蔬菜等。
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