蒲公英叶子具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，现代研究表明其含黄酮类、酚酸类等活性成分，在抗炎、保肝等方面有一定作用。
一、清热解毒，缓解热毒病症
蒲公英叶子性甘苦、寒，归肝、胃经，核心功效是清热解毒。其含黄酮类、酚酸类成分，可抑制炎症因子（如TNF-α、IL-6）释放，对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑菌作用。临床常用于辅助缓解咽喉肿痛、疮疖肿毒等热毒症状，如急性上呼吸道感染、皮肤疮疡初期。
二、消肿散结，辅助改善炎症结节
传统用于乳痈（乳腺炎）、瘰疬（淋巴结炎）。其有效成分能促进局部血液循环，抑制炎症渗出，临床观察显示对急性乳腺炎有辅助缓解作用，可减轻乳房肿痛、硬结，但需配合规范抗感染治疗，不可替代药物。
三、利尿通淋，促进湿热排泄
含蒲公英甾醇等成分，可促进肾小管钠排出，增加尿量，辅助改善湿热型小便短赤、尿路感染。研究证实其对大肠杆菌、变形杆菌等有抑菌作用，可缓解泌尿系统感染引起的尿频、尿急、尿痛等症状。
四、保肝利胆，辅助修复肝功能
蒲公英叶提取物能促进肝细胞修复，降低ALT、AST等转氨酶水平，增加胆汁分泌，改善肝功能。动物实验显示其可减轻肝损伤，临床常用于慢性肝炎辅助调理，但需注意不可替代药物治疗。
五、抗氧化，增强免疫功能
富含维生素C、维生素E及类胡萝卜素，可清除自由基；多糖成分能增强免疫细胞活性，提升机体抵抗力。但其性偏凉，长期大量服用可能引起肠胃不适，脾胃虚寒者需谨慎。
特殊人群注意事项：脾胃虚寒、慢性腹泻者慎用；孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者（可能引发皮疹、瘙痒）需咨询医生后使用；不可自行替代药物治疗疾病，建议在专业指导下合理应用。
