干燥综合征患者日常需注重口腔眼部湿润护理、规律医学监测、科学饮食运动及特殊人群个体化管理，以缓解症状并降低并发症风险。
口腔与眼部护理：口腔需坚持每日清洁，使用软毛牙刷及温和牙膏，餐后用温水或淡盐水漱口，保持口腔湿润；饮水充足，避免过烫、辛辣食物刺激。眼部可在医生指导下使用人工泪液缓解眼干，外出佩戴防风护目镜，避免长时间看屏幕，室内使用加湿器维持湿度。
全身症状与疾病监测：定期监测血沉、C反应蛋白等炎症指标，关注关节疼痛、皮疹等症状变化；若出现不明原因发热、体重下降或呼吸道不适，及时就医排查脏器受累。皮肤干燥时使用温和保湿剂，避免抓挠防止破损感染。
生活方式与特殊人群管理：饮食以低盐低脂为主，多摄入新鲜蔬果及优质蛋白，避免高糖高盐饮食；规律作息，适度运动如散步，增强免疫力。女性患者备孕前需咨询风湿科医生调整药物，避免对胎儿造成潜在影响；老年患者用药需结合肝肾功能调整，避免药物蓄积；儿童患者优先非药物干预，定期儿科随访以监测生长发育情况。
