不确定是否怀孕时，建议优先通过检查确认妊娠状态，未确认且无高危因素可适度同房但需注意卫生与动作轻柔，若已怀孕（尤其孕早期）则应避免或减少同房以降低风险。
优先确认妊娠是核心前提
不确定是否怀孕时，需先通过验孕棒（同房后10天左右检测）或医院血HCG检查明确是否妊娠。明确状态后，再根据是否怀孕及个体情况调整性生活计划，避免因误判妊娠状态导致风险。
孕早期同房需严格谨慎
若已确认怀孕（尤其孕早期，前12周），胚胎着床不稳定，同房可能因机械刺激诱发宫缩，增加流产或感染风险。临床研究表明，孕早期（尤其是有先兆流产史者）建议减少或避免性生活，以降低并发症概率。
未确认怀孕者可适度同房（无高危因素时）
若无既往流产史、前置胎盘、生殖道感染等高危因素，且无腹痛、阴道出血等症状，可进行轻柔、卫生的性生活。需注意动作避免过度深入，事后观察分泌物及身体反应，出现异常及时停止。
特殊人群禁止随意同房
有先兆流产史、宫颈机能不全、前置胎盘、生殖道炎症或近期妇科手术史的女性，即使未确认怀孕，也应避免性生活。此类人群需优先就医评估，而非考虑同房可能性，以免加重风险。
异常症状需立即就医
若同房后出现阴道出血、持续腹痛、发热或分泌物异味，可能提示先兆流产、宫外孕或感染，需立即就医检查。同时，建议尽快完成妊娠确认，避免延误高危情况处理。
