佩戴银饰品对身体的潜在好处包括银离子抗菌、皮肤微环境调节、心理情绪安抚及传统认知中的辅助作用，特殊人群需注意使用禁忌。
银离子（Ag+）是银饰品发挥健康效应的核心机制。研究证实，Ag+可破坏细菌细胞膜并抑制其酶活性，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌抑制率达90%以上。佩戴银饰品时，皮肤表面微量银离子的持续释放，能减少局部有害菌群定植，降低痤疮、毛囊炎等炎症风险。
银离子可调节皮肤微环境平衡。临床观察显示，长期佩戴银饰品者皮肤菌群失衡引发的脂溢性皮炎发生率降低约20%。其通过抑制厌氧菌等有害菌，间接维护皮肤屏障功能，辅助改善敏感肌、痘痘肌等问题。
银饰品的审美价值与文化象征可能带来心理安慰。心理学研究表明，佩戴熟悉饰品可通过“情感锚定效应”降低焦虑感，提升情绪稳定性。这种心理积极影响虽无明确生物机制，但其对缓解压力、增强心理安全感具有实际意义。
中医理论认为银性凉，可安神定惊、解毒。现代医学虽未证实口服银的疗效，但外用银制剂（如银离子凝胶）在伤口护理中已被广泛应用。银饰品的文化象征意义可能通过心理暗示强化其“辅助健康”的感知价值。
特殊人群需谨慎佩戴：①过敏体质者可能出现银接触性皮炎，建议先在耳后进行24小时皮肤测试；②孕妇、婴幼儿及肝肾功能不全者，无明确健康益处，且饰品沾染化学物质（如化妆品）可能增加银吸收风险，需避免过度佩戴；③银饰需定期清洁，避免接触含硫物质（如温泉水），以防变黑影响使用。
