两岁半宝宝食烧多因进食过量、饮食结构不当或消化功能未成熟，表现为腹胀、食欲下降等伴随症状，体温通常≤38.5℃。处理以调整饮食、促进消化的非药物干预为主，必要时咨询医生评估是否需药物辅助。
一、进食过量导致的食烧。两岁半儿童消化系统尚未完善，过量进食易加重胃肠负担。表现为腹部胀满、口气重、大便酸臭。处理：暂时减少进食量，以清淡易消化食物（如粥、面条）为主，避免油腻、生冷；适当按摩腹部（顺时针方向，每次5-10分钟），促进肠道蠕动。
二、饮食性质不当引发的食烧。如摄入过多高蛋白、高脂肪食物（如肉类、油炸食品），或生冷食物刺激肠胃。表现为呕吐、腹泻或便秘。处理：暂停高油高糖食物，少量多次补充温水；可食用山药粥、小米粥等健脾食物；若腹泻严重，需观察是否脱水（如尿量减少、口唇干燥），及时就医。
三、消化功能较弱儿童的食烧。部分儿童因脾胃功能较弱，即使正常饮食也易出现食积。表现为反复腹胀、食欲不振、夜间睡眠不安。处理：日常饮食遵循“少量多餐”原则，避免空腹时间过长；增加户外活动，促进新陈代谢；若症状持续，可咨询医生后调整饮食结构或辅助调理。
四、合并感染的食烧鉴别。若食烧伴随持续高热（＞38.5℃）、精神萎靡、剧烈呕吐或皮疹，需警惕感染性发热（如急性胃肠炎合并细菌感染）。处理：立即就医，通过血常规、便常规等检查明确病因；遵医嘱进行抗感染或对症治疗，不建议自行用药。
五、特殊人群注意事项。两岁半宝宝属于低龄儿童，消化系统脆弱，用药需格外谨慎，避免自行使用成人药物或非处方助消化药。若食烧持续超过2天未缓解，或伴随脱水、精神差等症状，应尽快就医，避免延误病情。
