山东大学第二医院 消化内科
胃病患者不宜过饱,因饱食会过度牵拉胃壁,使胃动力不足,胃酸分泌紊乱,诱发或加重症状。
饱食会延长胃排空时间,导致胃胀、嗳气、反酸,尤其空腹时胃酸刺激受损胃黏膜,引发疼痛。
过度扩张的胃壁易撕裂微小血管,长期饱食使黏膜反复受压,修复能力下降,增加溃疡风险。
核心原则:以“七分饱”为度,兼顾营养均衡与胃部舒适,特殊情况及时就医。
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