湿疹无法彻底根治,但通过规范治疗和长期管理可有效控制。治疗需结合病因、类型及个体情况,以缓解症状、减少复发为目标。
一、基础护理干预
基础护理是湿疹管理核心,需保持皮肤清洁湿润,使用温和无刺激的保湿剂,每日1-2次涂抹。避免过度清洁,水温控制在32-37℃,洗澡时间不超过10分钟。选择宽松棉质衣物,减少摩擦与刺激。
二、药物治疗策略
根据湿疹严重程度选择药物,轻度湿疹可外用糖皮质激素软膏,中重度需联合钙调磷酸酶抑制剂。避免自行增减剂量或停药,儿童及孕妇用药需遵医嘱。用药期间观察皮肤反应,出现不适及时就医。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿湿疹需注意避免接触过敏原,母乳喂养妈妈需观察饮食影响。老年患者皮肤干燥明显,需加强保湿,避免频繁更换衣物材质。合并感染时需及时就医,避免自行使用抗生素类药膏。
四、生活方式调整
保持规律作息,避免过度疲劳。饮食均衡,减少辛辣刺激性食物及易过敏食物摄入。室内保持适宜湿度(40%-60%),避免潮湿或干燥环境。减少接触尘螨、花粉等变应原,定期清洁家居环境。



















