中国中医科学院西苑医院 皮肤科
脱发一般有救,通过科学干预可改善甚至恢复。
脱发类型多样,雄激素性秃发遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等药物,可延缓进展并促进生发;斑秃可在医生指导下使用地塞米松等药物治疗;休止期脱发去除诱因,如压力、营养不良,3-6个月可逐渐恢复。若毛囊未完全萎缩,还可选择植发手术移植健康毛囊。
日常应避免频繁烫染、过度拉扯头发,使用温和洗护产品;保持均衡饮食,补充铁、锌、维生素D等营养素;规律作息,减少熬夜。若脱发持续加重或伴头皮红肿、鳞屑,需及时就医排查病理因素。
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