左膝关节前交叉韧带损伤需尽早就医，根据损伤程度选择保守或手术治疗，术后康复训练是恢复关键。
轻度损伤（Ⅰ-Ⅱ度）：可采用支具固定、冰敷、抬高患肢等保守治疗，避免负重活动，配合非甾体抗炎药缓解肿胀疼痛。
中度损伤（Ⅲ度）：建议手术重建韧带，常用自体肌腱移植，术后需佩戴支具，逐步进行康复训练。
运动员/年轻患者：优先手术治疗以恢复运动功能，术后需6-12个月康复；中老年患者可根据功能需求选择保守或手术。
特殊人群：糖尿病患者需严格控制血糖，避免感染风险；孕妇建议在医生指导下选择非手术治疗，降低麻醉风险。
康复训练需循序渐进，避免过早负重，建议在专业康复师指导下进行，定期复查评估恢复情况。
