慢性咽炎淋巴滤泡增生的治疗需结合病因与症状严重程度，优先采用非药物干预（如改善生活习惯），必要时配合药物或物理治疗。
针对反流性食管炎、鼻窦炎等原发病，需先控制基础疾病。如胃酸反流患者可遵医嘱使用抑酸药物，过敏性鼻炎患者需控制过敏症状，鼻后滴漏综合征患者应改善鼻腔通气。
戒烟限酒，避免辛辣刺激饮食，减少接触粉尘、油烟等刺激物。长期伏案工作者需定时活动颈部，保持咽喉部湿润，避免用嗓过度。
咽部异物感明显时，可使用含漱液（如复方氯己定含漱液）或含片缓解症状。若滤泡增生严重影响吞咽，可在医生指导下进行激光、冷冻等物理治疗，儿童及孕妇需谨慎选择。
儿童应避免接触二手烟及刺激性气体，优先通过调整饮食（如多喝水、多吃梨等润喉食物）缓解症状，用药需严格遵医嘱。老年患者若伴随糖尿病或高血压，需注意口腔卫生，防止继发感染。
