左肩膀疼痛多数情况下与癌症无关，更常见于肌肉劳损、肩周炎或颈椎病等良性疾病。若疼痛持续超过2周且伴随体重骤降、夜间痛醒等症状，需警惕癌症可能。
肌肉骨骼劳损：长期伏案工作或运动不当易引发肩袖肌群损伤，表现为活动时刺痛或无力，休息后缓解。建议调整姿势，避免单侧负重，急性期冷敷缓解炎症。
肩周炎：多见于50岁左右人群，肩关节活动范围受限，夜间疼痛加剧。可在医生指导下进行爬墙训练，配合非甾体抗炎药缓解症状。
颈椎病：颈椎间盘突出压迫神经可放射至肩部，伴随手臂麻木。日常需避免长时间低头，选择高度合适的枕头，必要时进行颈椎牵引治疗。
癌症相关疼痛：如肺癌、乳腺癌等转移至肩部时，疼痛多为持续性、夜间加重，常伴局部肿块。此类情况需通过影像学检查明确诊断，及时治疗原发病。
特殊人群提示：老年人因骨质疏松易发生病理性骨折，需加强钙质补充；糖尿病患者需严格控制血糖，避免神经病变加重疼痛；孕妇因激素变化和姿势改变，建议及时就医排查。
