颈椎病引起失眠症状是因颈椎病变刺激神经或血管，导致颈部疼痛、僵硬，或压迫椎动脉引发脑供血不足，使患者难以入睡或睡眠质量下降。
一、神经刺激型失眠
颈椎退变压迫神经根，引发颈肩部疼痛、麻木，夜间疼痛加剧干扰睡眠。长期慢性疼痛会形成神经敏感，加重失眠。
二、血管受压型失眠
颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫椎动脉，导致脑部供血不足，引发头晕、头痛，尤其在夜间平躺时症状明显，影响入睡。
三、交感神经紊乱型失眠
颈椎病变刺激交感神经，出现心悸、胸闷、烦躁等症状，打乱正常生物钟，造成入睡困难或早醒。
四、姿势性失眠
长期不良姿势（如低头看手机）加重颈椎劳损，形成“疼痛-失眠-姿势恶化”恶性循环，尤其青少年、办公室人群高发。
温馨提示：青少年需减少长时间伏案学习，避免颈椎发育异常；老年人应警惕颈椎退变合并高血压、糖尿病等基础病，建议定期颈椎检查，优先通过物理治疗、调整睡眠姿势改善症状，必要时咨询骨科或睡眠专科医生。
