脾虚会引起失眠吗？

湿气重、脾虚的症状是什么？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

体内湿气重和脾虚的是两个不同的概念，脾虚的症状主要是面黄肌瘦、口淡无味、肌肉酸软无力等等，而体内有湿气的话症状则是面黄、皮肤松弛、四肢乏力、怕风多汗、舌苔黄腻、脉弦等。脾虚的话你可以吃一些健脾的药，体内有湿的话可以吃一些燥湿的药。

现鼻干燥通但夜间憋闷感强完全失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

白天的时候鼻腔干燥，晚上的时候憋闷感强，有可能是鼻窦炎造成的，也有可能是鼻甲肥大、鼻息肉所致。患者首先需要去医院耳鼻喉科进行鼻腔内窥镜检查或鼻腔部位CT检查，确定原因。如果是鼻窦炎造成的，可以在每晚睡觉前用生理盐水喷笔，然后再用糠酸莫米松喷鼻剂治疗。平时多注意保暖，避免受凉。但如果是鼻甲肥大或者是鼻

头晕失眠睡觉时四肢麻痹怎么办？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

根据你所描述的情况，一般考虑是神经官能症导致的症状。首先需要调整自己的心态，使精神放松，避免长时间的保持在精神紧张的状态下，因为良好的心态有利于有利于疾病的恢复，使身体机能保持在最好的状态下。但是如果你的症状比较严重时，可以进行专业心理治疗进行干预，提高自己的心理承受能力和遇到事情的应变能力。但是如

晚上失眠白天头晕怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

这多是由于精神压力过大导致的，可以通过以下几种方法来缓解：1、要有一个好的作息时间，按时睡觉，睡不着也应闭眼养神；2、睡前可以洗个热水澡，能够有效的促进睡眠；3、入睡前避免吃刺激性食物，比如说咖啡、巧克力等，可以睡前喝一杯温牛奶帮助睡眠。4、营造一个良好的入睡环境，比如保持卧室空气流通和温度适宜等。

脾虚表现在脸上是什么？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

疲劳感，乏力，腹胀，舌边齿痕，面色黄都是脾虚的情况。

有眼袋是肾虚还是脾虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

有眼袋一般是脾虚所致。脾虚分为多种类型，其中脾阳虚会引起患者多部位出现浮肿现象，或者出现较重眼袋症状。而肾虚人群则会出现较重黑眼圈现象，同时会引起眼袋颜色发黑。

怕热四肢发凉属于肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

可能是因为您目前存在肾阳虚的情况引起的，如果诊断为肾阳虚，则建议您可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，可以达到补肾的效果，促进病情的恢复。日常您也可以选择进食牛肉、生蚝、山药等食物，缓解肾阳虚的情况。一般情况下，肾阳虚的患者可能会因此出现身体怕冷的症状，而肾阴虚的患者，通常会因此出现心烦

脾虚可以治好吗

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：你好，看症状还是胃肠功能不好有关的，现在看症状也可吃上健胃消食片，吗丁啉来治疗看看效果也好，平时饮食要清淡，不要吃生冷的食物，不易消化的食物和刺激性大的食物也不要吃的好。请对我的回答做出评价，谢谢！

脾虚为什么不能喝牛奶？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

脾虚患者是可以喝牛奶的。牛奶中含有丰富的优质蛋白，具有健胃消食、明心安神、补脾益气的作用；适用于心脾肾亏虚引起的面色淡白、失眠多梦、形体消瘦、心烦易惊症状的患者。

老年人失眠健忘吃不下东西怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

老年人失眠健忘、吃不下东西，如果去检查不是病理性的原因导致，考虑是正常生理现象，属于功能退化的表现。首先注意在饮食方面要加以引导。不要喝浓茶、咖啡，避免辛辣刺激性的食物摄入。饮食方面多吃清淡易消化的食物，以及含有高维生素、高蛋白的流食。此外，可以让老人多进行锻炼，如太极、慢走，或者养养花，放松心情。

谷维素片和维生素B能治疗失眠吗

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

维生素B族是一种水溶性的维生素，是维持人生生存的元素。维生素B族包含维生素B1、B6、B12等。维生素B1对口角炎、神经炎有一定效果，B6对失眠有一定的效果，B12对失眠也有一定的效果，所以临床用维生素B来治疗失眠是有一定效果的。谷维素是从谷物类中提纯出来的一种油脂性的类似于维生素的成分，其也被证明有营养神经和改善内分泌功能的作用，所以临

脾虚怎么调理

刘茜 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

脾虚患者大部分会有消化不良、大便比较稀、不成形、肥胖等症状，主要因为脾虚对水湿的代谢比较差所致。脾虚患者首先饮食要注意不要吃生冷的食物，尤其是冬季更要注意，以免损伤脾阳。因为中医认为脾脏喜燥恶湿，即喜欢干燥，不喜欢潮湿的东西，所以饮食要偏健脾的食物。建议脾虚患者多吃山药、芡实、莲子、茯苓等健脾化湿的食物。

焦虑症失眠能治愈吗

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠和焦虑在临床上大部分可以治愈，焦虑、失眠严格意义上来讲，在临床治疗上要区分。失眠有些不是很严重失眠，实际上很多辅助安神药，辅助日常生活压力缓解等等，必要时配备一定药物治疗，很多可以缓解。焦虑如果只是简单焦虑，症状不太严重，有轻微比如心烦气躁，容易紧张，对日常生活影响不大，从日常生活去调节，实际上也是可以缓解。有些严重失眠或严重焦虑，这

湿气重是脾虚的原因吗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿气重不一定是脾虚原因，脾虚也可以由以下其他原因引起：一、如果患者平时爱吃辛辣刺激及难以消化食物，以上食物可以影响脾胃功能损伤脾胃，出现脾虚的表现。二、疾病影响脾胃形成脾虚，如患者有肾虚表现可以影响脾胃出现脾虚的表现。所以，脾虚也可以是以上原因引起，不一定是湿气重引起。

失眠针灸哪个部位

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

失眠，主要由于心火扰神、心疲两虚、阴虚火旺、痰浊内阻等原因导致。通过正确的辨证之后可以选用合适的穴位进行针灸，能够起到很好的治疗作用，并且没有副作用。一般可选用三阴交、肾腧等穴位助血。由于胃腑不和而导致，需要加足三里、丰隆、内庭等穴位。

生物钟紊乱失眠怎么办

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

生物钟紊乱，失眠的患者，需要及时的调整生物钟。首先养成良好的生活习惯，每天按时上床睡觉，不要熬夜，规律的休息，能够调整生物钟。将生物钟紊乱调整过来以后患者的休息自然也会改善。而且在调整期间不要过度的着急，要放松心情，每天睡觉前保持情绪的稳定，看书、听轻音乐、喝牛奶都能改善失眠的症状。