荷叶茶的功效与作用为预防心血管疾病、利水排毒、降血脂、减肥瘦身等。
1.预防心血管疾病
荷叶茶中含有大量的黄酮类物质，可有效减少脂质过氧化物丙二醛及氧化低密度脂蛋白的生成，提高超氧化物歧化酶的活力，对治疗高血压、冠心病等均有明显的效果。
2.利水排毒
荷叶茶中含有大量纤维，可促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素，还富含芳香族化合物，能有效溶解脂肪，具有很好的排水利尿的功效。
3.降血脂
荷叶茶中提取的生物碱具有扩张血管，降低血压的作用，从而可起到很好的降脂效果。
4.减肥瘦身
荷花茶中含有一种生物碱的成分，能抑制脂肪的吸收，对于血管壁上堆积的垃圾，具有清除的功效，适当喝些荷叶茶能起到减肥瘦身的效果。
