石菖蒲的功效与作用包括开窍醒神、化湿和胃、宁心安神、祛痰止咳等。
1.开窍醒神
石菖蒲气味芳香，善于走窜，能开窍通闭、醒神益智。对于痰浊蒙蔽清窍所致的神志昏迷、健忘、耳鸣耳聋等症状有一定疗效。
2.化湿和胃
其辛温芳香之性，可化湿浊、醒脾和胃。对于湿浊中阻引起的脘腹胀闷、食欲不振、恶心呕吐等不适，能起到很好的缓解作用，促进脾胃运化，恢复消化功能。
3.宁心安神
石菖蒲入心经，能宁心安神。对于心气不足、心血亏虚导致的心悸失眠、多梦易醒等，有调节作用，帮助改善睡眠质量，让心神安定。
4.祛痰止咳
其有祛痰作用，能促进痰液排出，对于痰多咳嗽，尤其是痰湿阻肺引起的咳嗽，可减轻症状，使呼吸更为顺畅。
