断奶时可以遵医嘱服用维生素B6，它有助于减少乳汁分泌、缓解乳房胀痛并预防乳腺炎。
维生素B6通过调节激素水平，抑制垂体分泌催乳素，从而减少乳汁生成。这一作用可帮助缓解断奶期间因乳汁淤积引起的乳房胀痛，降低乳腺炎风险。其起效较快，通常口服后10-12小时开始生效，抑制乳汁分泌率可达95%，且不良反应较小。
需注意，维生素B6不能完全替代自然回奶过程，需结合其他措施，如逐渐减少喂奶次数、避免食用下奶食物（如猪蹄汤）、穿着宽松内衣减少乳房刺激等。若乳房胀痛明显，可适当排空部分乳汁缓解，但避免完全排空，以防刺激泌乳。
