发布于 2026-09-27
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北京中医药大学东直门医院 妇科
月经颜色呈深色通常是经血在子宫或阴道内停留时间较长(超过6小时),血液中的血红蛋白被氧化所致,多数为生理现象。
日常建议:经期避免久坐,适当活动促进经血排出;注意腹部保暖,减少生冷饮食;保持外阴清洁,预防感染。若深色经血持续超过3个月经周期或伴随明显不适,应及时到正规医疗机构妇科检查,明确是否存在潜在疾病。