发布于 2026-09-28
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糖尿病肾病的饮食指导包含控制总热量、优质蛋白摄入、限制钠盐和钾磷、选择适宜主食等。
1.控制总热量
根据患者体重、血糖和肾功能情况,合理控制每日总热量摄入,避免过量进食导致血糖升高、体重增加,加重肾脏负担,维持健康体重。
2.优质蛋白摄入
适量摄入优质低蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等,补充身体所需蛋白质,同时减少植物蛋白摄入,避免加重肾脏代谢负担,控制蛋白摄入量。
3.限制钠盐和钾磷
严格限制钠盐摄入,每日食盐量不超过5克,避免食用咸菜、腌制品等;限制高钾、高磷食物,如香蕉、海带、动物内脏等,预防电解质紊乱。
4.选择适宜主食
选择杂粮、杂豆等低升糖指数主食,替代精制米面,少食多餐,避免暴饮暴食,控制主食量,稳定血糖,减少肾脏因血糖波动受到的损伤。
















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