发布于 2026-05-12
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糖尿病肾病患者宜选择低蛋白、低钠、低磷、低钾的食物,如优质蛋白(鸡蛋、瘦肉)、新鲜蔬菜、全谷物,避免高糖高盐高钾食物。
优质蛋白质:鸡蛋、瘦肉、鱼类等,每日摄入量需根据肾功能情况调整,以植物蛋白为主的豆类需谨慎。
新鲜蔬果:选择低钾蔬菜(如卷心菜、冬瓜)和低磷水果(如苹果、梨),每日蔬菜量约500克,水果200克为宜。
主食选择:全谷物(燕麦、糙米)替代精制米面,控制每日主食量在200~300克,避免过量碳水化合物。
饮水与调味品:每日饮水量根据尿量调整,避免高盐(每日<5克)、高钾(如香蕉、海带)食物,烹饪用橄榄油等植物油。



















