怎么可以瘦肚子瘦得快？

胆固醇高可以吃鸡蛋吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

如果是胆固醇轻微偏高的患者，一般可以少量的食用鸡蛋，避免过多食用蛋黄即可。但如果是血液中胆固醇水平极高的患者，则不建议食用鸡蛋。鸡蛋是一种营养价值非常高的食物，其中蛋黄的胆固醇含量相对很高，但是蛋白的胆固醇含量较低，因此不严重的患者可以只食用蛋白，也能补充蛋白质、钙质等多种营养元素，对胆固醇水平也不

产后血糖多少为正常的？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

产后的正常血糖和产前的血糖应该是一样的，一般空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。如果产后血糖出现异常，应积极调整饮食进行控制，避免吃升糖指数高的食物。

怎样减去肚子上的赘肉？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

想要减去肚子上的赘肉首先要控制饮食，避免摄入过多高热量高脂肪的不健康食物，要制定饮食计划，合理搭配荤素食物，既要满足营养需求，也要控制热量，各种蔬菜可以随意吃，肉类尽量选择高蛋白、低脂肪的，碳水化合物适当摄入。在控制饮食同时还要进行体育锻炼，可以根据自身情况制定运动计划，有氧运动搭配无氧运动消耗能量

餐后三小时血糖正常值？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

餐后三小时血糖正常值应该是3.9-6.1mmol/L，此时血糖标准是根据空腹血糖标准进行测量的。如果血糖的数值超过了7.0mmol/L，就可以确诊是糖尿病了，患者要在医生的指导下服用降糖的药物，同时避免进食高糖分食物。

喝黄芪水能减肥吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

喝黄芪水在一定程度上可以帮助人体减轻体重，因为其有利水去水肿的作用，但是喝黄芪水并不会减掉身体内的脂肪，所以并没有真正的减肥效果。黄芪属于一种常用的中药，主要的功效是补气升阳、生津养血，适合体质虚弱以及贫血的人饮用。人体在减肥期间要保证每天摄入的热量小于消耗的热量，可通过适量控制饮食，保持营养均衡，

血糖高能吃葡萄吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

血糖高不能吃葡萄。治疗糖尿病,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科

胰岛素针头多久换一次？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

胰岛素针头正常是一用一换，避免长时间使用诱发炎症感染、影响胰岛素疗效等。患者应在医生指导下规范使用胰岛素进行治疗，禁止自行随意增减药物剂量，避免加重病情。平时应注意饮食的合理性，加强注射部位的皮肤护理等。

糖尿病可以喝牛奶吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

糖尿病患者可以喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等，对血糖不会造成影响；糖尿病患者日常应避免吃巧克力、蛋糕等高糖食物，以免造成高血糖危象，对身体健康会有危害。

体温35.5正常么？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

体温35.5度是不正常的。正常人腋下体温是36度到37度，直肠温度是35.5度扫37.7度。体温存在个体差异，有些人基础体温较低，若排除测量不准，又没有其它不舒适的身体状况可以暂时不进行处理。

晚饭不吃一个月能瘦多少斤？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

晚饭不吃一个月能瘦多少斤不具备绝对性，或许可以瘦五斤至十斤左右。因为每个人的身体情况都不同，每天消耗的能量也有所差异，所以具体可以瘦多少斤也无法一概而论。而且不建议通过不吃晚饭的方式减肥，不吃晚饭会导致腹部长时间处于空腹的状态，胃酸不断分泌，就会对胃部粘膜造成刺激，从而产生腹痛、胃部反酸以及胃部灼烧

抗甲状腺球蛋白抗体高意味着什么？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

抗甲状腺球蛋白抗体高意味着可能患有甲状腺疾病，比如患有甲状腺结节、甲状腺功能亢进症、甲状腺炎等疾病；或者是患有恶性疾病甲状腺癌都可能会出现这种现象。此外，也可能是甲状腺手术术后引起的不良现象，需要入院做进一步检查，确诊病因再对症治疗。若是甲状腺结节可以先观察，如是甲亢引起的，可以使用抗甲状腺药物治疗

糖尿病的人可以吃什么水果？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

糖尿病人可以吃柚子、桃子、樱桃、苹果、梨、橙子、黄瓜等升糖指数低的水果。如果患者本身血糖控制较为理想，可以在两餐间适量吃西瓜、猕猴桃、香蕉等水果，一定要注意控制水果的摄入量。因为水果中含有葡萄糖、果糖成分，大量摄入会造成患者血糖升高。如果患者本身血糖偏高、控制不理想的情况下暂时不建议吃水果。糖尿病人

注射胰岛素的副作用有哪些？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

注射胰岛素可出现低血糖、过敏以及注射部位硬结、局部青紫、水肿、视物模糊等表现，刚开始注射时还会出现体重增加的情况，有些人则无明显的体重变化。糖尿病患者一定要在医生指导下使用胰岛素，严格遵医嘱调整剂量。

减肥晚上能喝酸奶吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

减肥期间晚上可以喝酸奶，适量饮用即可，避免一次性饮用过多。减肥人群可以在饭后半小时左右饮用含有益生菌的酸奶，可促进肠胃道蠕动，促进消化，有利于减肥。需要注意的是机体饮用酸奶后，不可立即睡觉，可以适当做有氧运动。减肥人群平时应以低脂肪、低热量的食物为主，其次可以食用粗粮等含有丰富膳食纤维素的食物，也有

别嘌醇能降尿酸吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

别嘌呤是一种比较常见的降尿酸药物，所以是可以起到降尿酸作用的，主要是通过抑制尿酸的合成来起到降尿酸的作用。如果需要此类药物降低尿酸水平，需要在医生的建议下服用此类药物，避免擅自用药导致一些不良的后果出现，比如容易出现恶心、呕吐等胃肠道反应等。出现尿酸高的情况，也可以选择口服非布司他等药物进行治疗。需

血糖12.5严重吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

患者血糖12.5毫摩尔每升是很严重的，正常成年人空腹血糖应该在3.9-6.1毫摩尔每升之间，如果空腹血糖超过7.0毫摩尔每升，就提示患有糖尿病。建议：患者一定要引起重视，需在医生指导下服用降血糖的药物治疗，例如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等，必要时也可以注射胰岛素，治疗期间要定期去医院复查血糖

激素六项检查啥？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

激素六项检查主要包括雌激素、雄激素、孕激素、雌二醇、垂体分泌的促性腺激素和促黄体生成素。激素六项是了解性腺轴的一种重要测定方式，可以了解女性的内分泌功能，对内分泌失调等疾病进行诊断，有利于判断是否患有内分泌疾病以及采取何种治疗方式。内分泌应该尽量在月经结束后的三至五天进行，检查前还应该保持空腹。该检