广东省中医院 内科
出现睡觉脚冰凉的症状,首先考虑是外界因素导致,例如睡眠环境温度比较低、被子太薄等导致身体不能保持温暖;其次,可能是由于气血不调、末梢循环较差等因素导致出现睡觉时脚部发凉的症状,可以通过服用调养气血的药物来进行缓解。如果患者体内阳气不足,有可能会出现体内虚寒的表现症状,可以通过调整饮食、增加运动量等方式改善症状。患者平时可以在睡前泡热水脚,促进局部的血液循环或使用空调来调节室内温度,减少脚凉表现。