发布于 2021-04-01
4264次浏览
淮安市妇幼保健院 妇科
女性在月经期间是可以进食榴莲的,榴莲中含有丰富的营养物质,比如维生素、膳食纤维、蛋白质、微量元素等,在月经期间适当进食榴莲,可以起到缓解痛经、改善宫寒等作用。榴莲还有活血化瘀、健脾补气、壮肾补阳、提高机体免疫力等作用。但是榴莲属于热性的水果,所以一次性不要食用过多榴莲,以免引起上火。另外,女性在月经期间要保持饮食的清淡,不要吃辛辣、刺激和过于生冷的食物,以免引起痛经症状。