中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
白萝卜没有回奶的作用,不会导致乳汁分泌减少。白萝卜的营养价值很高,含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质,能够提供人体所需要的营养,增强人体的免疫力,哺乳期可以放心食用。女性在哺乳期间应避免食用韭菜、大麦茶、麦芽糖等易回奶的食物,以免导致乳汁减少,影响宝宝生长发育。哺乳期妇女可以选择食用豆腐、鲫鱼、黄豆、丝瓜、猪蹄、乳鸽等食物,促进乳汁分泌,提高乳汁质量。