中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
女性在月经期间是可以适当泡脚的,因为大部分的女性在月经期间手脚冰凉以及痛经等症状,而适当的泡脚能够促进血液循环,温暖身体以及缓解痛经,还能够放松心情,改善睡眠质量。但是注意泡脚的水温不要过高或者过低,并且泡脚的时间也不宜过长,否则可能会引发头晕、气促以及心悸等不适症状。经期应该要注意休息,做好保暖工作,以免受凉,饮食方面不要吃生冷以及寒凉等不易消化的食物。