网球肘的症状，网球肘最好的治疗方法

网球肘手术后多久恢复

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘手术后的恢复时间因人而异，通常需要3个月到6个月，但具体时间取决于多种因素，包括手术方式、患者的健康状况、术后康复计划等。以下是网球肘手术后的一些恢复阶段和注意事项： 1.术后1至2周 这段时间内，主要目标是减轻疼痛和肿胀。医生可能会建议使用冷敷、止痛药和物理治疗来缓解症状。 患者需要保持休

网球肘怎么治

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘部疼痛、僵硬和活动受限。以下是网球肘的治疗方法： 1.休息：停止使用肘部，尤其是进行重复性动作的活动，如网球、羽毛球等。给肘部足够的休息时间，有助于减轻炎症和疼痛。 2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症

得了网球肘还能健身吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

得了网球肘是否还能健身，取决于网球肘的严重程度。一般来说，如果网球肘处于急性发作期，建议暂时停止健身，以避免疼痛和炎症加重。但如果网球肘已经得到控制，处于稳定期，则可以在医生或专业健身教练的指导下进行适当的健身活动。以下是具体分析： 1.急性发作期 症状：网球肘急性发作时，肘部会出现明显的疼痛、肿胀

网球肘要怎么治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘主要是由于肘部肌肉、肌腱等组织的过度使用或损伤引起的炎症和疼痛。治疗方法包括以下几个方面： 1.休息：停止导致疼痛的活动，给肘部足够的休息时间。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部涂抹药膏可以减轻疼痛和炎症。 4

网球肘要多久才能恢复

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘的恢复时间因人而异，通常需要几周甚至几个月的时间。以下是一些影响网球肘恢复时间的因素： 1.损伤程度：网球肘的严重程度会影响恢复时间。轻度的损伤可能在几周内恢复，而严重的损伤可能需要更长时间。 2.治疗方法：采取适当的治疗方法可以加速网球肘的恢复。常见的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如

网球肘怎样治疗好

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘的治疗方法主要包括以下几种： 1.休息：停止使用受伤的手臂，尤其是需要反复伸腕的活动，如网球、羽毛球等运动，给手臂足够的休息时间。 2.物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部涂抹药膏，可以减轻疼痛和炎症。 4.注射治疗：

网球肘怎样治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疾病。以下是网球肘的治疗方法： 1.休息：停止导致疼痛的活动，给肘部足够的休息时间。 2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分钟，每天数次。 3.药物治疗： 非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。 肌肉松弛剂：如氯

网球肘的发病原因

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘又称肱骨外上髁炎，主要是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。以下是网球肘的具体发病原因： 1.前臂伸肌的长期反复强烈的收缩、牵拉，导致这些肌肉的起点处受到长期刺激而引起慢性损伤。 2.长期的劳损，或提携重物时，使肱骨外髁桡侧伸肌总腱受到牵拉、刺激，逐渐出现肌腱和腱鞘的损伤、退变，并发生

网球肘怎么诊断

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘多因慢性劳损致肱骨外上髁处形成急、慢性炎症，主要表现为肘外侧疼痛，可向前臂放射，影响屈腕和前臂旋转功能。其诊断主要基于以下几点。 1.症状： 肘外侧疼痛，尤其在握拳、伸腕或提携重物时疼痛加重。 疼痛可放射至前臂，甚至影响手指活动。 2.体征： 肱骨外上髁处压痛明显。 伸肌腱牵拉试验（Mills

网球肘小针刀后遗症

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘小针刀后遗症较为严重，可能会导致手部肌肉萎缩、手臂无法正常抬起、手腕无力等情况，影响正常生活。以下是网球肘小针刀后遗症的一些治疗方法。 1.保守治疗： 休息：停止使用受伤的手臂，给手臂足够的休息时间，以缓解疼痛和炎症。 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。 药物

网球肘最佳治疗方法有哪些

韩冬 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

网球肘是前臂伸肌起始点的一种无菌炎症，因为该病多见于网球运动员，所以简称网球肘。网球肘是剧烈的肘部向前类活动引起的，还有部分年纪较大的妇女，在烙煎饼时也容易引起网球肘。网球肘要休息治疗，第一，局部需要制动，减少肘关节的活动；第二，进行对症治疗，热敷理疗。第三，如果网球肘症状重且病情持续时间长，患者可以通过局部注射封闭针或是通过手术治疗。手

什么是网球肘

费文勇 副主任医师

苏北人民医院 三甲

网球肘主要指的是打网球的过程中会出现肘关节疼痛，是肱骨外上髁的部位，在运动员中非常普遍。肱骨外上髁的肌腱炎发作以及需上肢工作的人容易发生网球肘。人体在反复做事情的时候，局部的肌腱发生劳损，使慢性炎症表现出来，只要一做事会有明显的疼痛感，甚至加重，甚至在晚上睡觉都会影响到，很多患者连毛巾都枕不了。网球肘是慢性劳损，大多数人在早期阶段，经过休

怎么避免网球肘的发生

徐振奇 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

网球肘也称为肱骨外上髁炎，其发病原因主要是由于前臂、肘部用力过多，时间过长过大所引起。针对这种情况，日常生活中应注意对肘关节的保护，尽量合理运动，避免做拧毛巾、提重物等动作，使肌肉和肌腱得到一定程度的放松，可以起到预防网球肘发生的作用。此外，日常饮食中，也要多吃碱性食物，少吃动物性食物，可以保证身体的抵抗力、免疫力，?避免身体过度得酸化，

网球肘炎如何治疗

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

网球肘炎临床上比较常见，多见于用手或前臂进行劳动的工作者。临床症状主要表现局部疼痛、活动受限等。治疗在临床上分为两种方式，一种方式是口服非甾体抗炎药，加上局部热敷、理疗、外敷膏药治疗。如果效果不好，第二种方式可以进行局部封闭治疗，改善临床症状；如果局部封闭加上口服药物、外敷膏药效果也不好，此时可以进行冲击波治疗；对于症状严重患者可以进行手

网球肘可以针灸吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

网球肘是指肱骨外上髁，主要表现为肘关节疼痛，并伴有活动障碍，通过针灸治疗能起到很好的治疗效果，如果症状较轻，针灸后充分休息，一般针灸三到五次左右能够治愈。如果病情严重，局部的肌腱软组织损伤粘连，需要配合推拿按摩的方法治疗，必要时应口服活血化瘀、止痛的药物综合治疗。在治疗之后肘关节不能得到很好的休息、活动过于频繁、用力过度会影响到针灸的治疗

网球肘怎么治疗好得快

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

网球轴疾病多见于手或前臂工作者。在临床工作中，治疗方式一般分为两种：一个是保守治疗、一个是手术治疗。保守治疗包括外敷膏药、口服药物以及局部封闭，其中局部封闭治疗在临床上应用比较广泛。它是把相应药物局部注射到疼痛位置，可以取得较快和较好的临床效果；当然，对于症状严重者也可以采取手术治疗。综上所述，认为局部封闭治疗是治疗网球轴一个又好又快的方