发布于 2026-09-28
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糖尿病肾病患者饮食需遵循低蛋白、低钠、低磷、低钾原则,同时保证热量充足。推荐优质蛋白(如鸡蛋、瘦肉)、新鲜蔬菜、全谷物,避免高糖高盐食物。
选择鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白,每日摄入量约0.8~1.0g/kg体重。肾功能不全时需进一步减量,优先选择乳清蛋白或大豆蛋白。
推荐黄瓜、芹菜、菠菜(焯水去钾)等,每日蔬菜量500g左右。避免加工蔬菜(如腌菜),少用酱油、味精等高钠调料。
用燕麦、糙米、玉米等替代精制米面,控制主食量(每日约200~250g)。需监测血糖,避免过量导致血糖波动。
可适量食用苹果、梨等低磷水果,高钙食物(如牛奶)需计算磷含量。避免坚果、蛋黄等高磷食物,遵医嘱补充钙剂。















