连云港市第一人民医院 运动医学科
缺钙严重者可以选择服用相关钙剂进行补充,比如可以口服葡萄酸钙溶液以及维生素D滴剂等,严重者可以选择静脉滴注或者是静推10%葡萄糖酸钙等。但是需要注意的是,患者使用相关钙剂需要在医生的指导下进行使用,以免导致不良意外出现。患者平常生活中可以多进食富含丰富钙质的食物,比如牛奶、骨头汤、猪蹄汤、牛肉、羊肉等;还可以适当增加日晒时间,有助于促进钙质吸收。