连云港市第一人民医院 运动医学科
颈椎病牵引一般是用颈椎带进行牵引,通常采取坐姿牵引的方法,使颈部到躯干微微向前倾,以免过度拉伸,患者做牵引时应充分放松颈部、肩部及全身肌肉。可每日牵引1-3次,时间控制在20-30分钟左右,如患者感觉未牵引到位,建议根据患者个人情况可增加牵引重量并延长牵引时间。年老体弱者可选择卧姿牵引的方式,建议做牵引时最好有人在旁一同进行,避免时间过长导致不适致使无法起身。
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正骨科
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骨科
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