淮安市妇幼保健院 孕前保健科
断奶期间涨奶一般需要三天至七天左右的时间就会好了,具体涨奶停止的时间因人而异,需要根据自身的身体情况以及断奶期间的处理方法来判断,但大多数涨奶不会超过一周的时间。想要尽快的停止涨奶,建议要在断奶期间调整饮食,少吃汤多、蛋白质丰富的食物,不要刺激挤压乳房,可以吃一些帮助回奶的食物,比如大麦茶。如果涨奶期间发现乳房中有硬块一定要及时少量排出积乳,避免引起乳腺炎。