淮安市妇幼保健院 乳腺科
戒奶涨奶是可以挤出来的,如果产妇不及时挤出奶水,会堵塞乳腺管,从而诱发乳腺炎的,挤奶水之前一定要认真清洁自己的双手。其次你也可以通过使用吸奶器挤出奶水,可以将多余的奶水用储奶袋储存好。另外你目前是在断奶期间,需要减少汤水类食物的摄入,可以吃些回奶的食物,例如大麦茶、茴香、韭菜、洋葱等,也可以用芒硝外敷在乳房部位,都可以起到回奶的作用。