淮安市妇幼保健院 产科
月子产妇是可以适当的来吃一些榴莲的,不会对身体造成太大的影响,榴莲里面含有多种微量元素,可以补充身体所需要的能量和营养,但是榴莲属于热性的食物,吃的时候控制好量,不要吃的过多,吃的过多容易导致上火。在月子期间除了吃榴莲之外,也要增加一些其他营养物质的摄入,比如新鲜的蔬菜和富含蛋白质,维生素,纤维素类食物的营养,注重食物的少食多餐,不要暴饮暴食,同时也要多加注意休息,保持一个良好的心情。