赣州市人民医院 消化内科
建议平时规律饮食别吃凉的辣的,戒烟戒酒,吃些好消化的食物,比如说米饭,面条。有胃病,最好不要吃这些东西:1、不要吃难消化的食物,如豆制品。2、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物。3、不要吃苹果、梨等太冰的水果,更不要吃冷饮。4、喝水也不要喝凉的,即使是夏天也要坚持喝温水。有胃病的人,比较适合吃:性温润的食物,如桂圆、红枣、红糖等。