每天睡几个小时算正常？

睡觉睡多了有什么坏处？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

睡觉睡多了对身体是有危害的，长时间躺着机体没有得到充分的运动，人体容易出现心率不齐的问题，甚至会诱发其他心脏疾病。人体长时间躺着，还会导致血管内的血液对单位面积血管壁的侧压力不够，所以容易出现血液不通畅的危险。另外，过度睡眠还容易诱发头晕、头痛、心绪不宁、烦躁不安、精神乏力等症状。建议不要长时间卧床

生物钟紊乱会导致什么？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

生物钟紊乱的人很容易出现睡眠障碍的情况，而且长期睡眠不好的人还会出现记忆力下降、精神不振、头晕、身体乏力、容易疲劳等表现症状，甚至还会影响到正常的工作以及学习，同时会降低工作和学习效率。另外，长期这样下去，还会使患者身体处于亚健康状态，严重时可导致人体免疫力下降，诱发感染性疾病等问题。因此生物钟紊乱

为什么越累越失眠？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

身体越累越失眠主要是因为长期的过度脑力劳动、过度的紧张以及有思维情绪波动，会导致大脑皮层兴奋以及抑制失衡，从而出现大脑皮层功能活动紊乱，引起失眠症状。从中医角度而言，人体在过度劳累之后会耗伤心脾，而心藏神、脾主气血生化，当耗伤心脾之后会引起气血生化之源不足，从而引起失眠症状发生。建议患者避免长期劳累

天天犯困怎么睡都睡不够是怎么回事？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

天天犯困怎么睡都睡不够，很有可能是患者长时间熬夜、生活作息不规律、睡眠质量过差等因素引起的。引起睡眠质量过差的原因也有很多，比如神经衰弱、植物神经功能紊乱、阻塞性呼吸睡眠暂停综合征等；同时不排除是低血糖、低血压、脑供血不足、贫血等疾病诱发的不良现象。建议患者积极到正规的医院做检查，如果是植物神经功能

脑膜瘤术后饮食注意事项？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

手术后患者要注意饮食清淡，避免吃高盐、高油脂的食物，例如肥肉、汉堡、花椒、牛油等，术后初期患者可以吃些流质或半流质食物，例如米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等。同时患者要注意饮食习惯，避免出现暴饮暴食的现象。手术后患者也要多休息，避免过早进行体力劳动，身体基本恢复后，患者也需要进行适量运动，并且也需要定期到医院

面瘫怎么诊断？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

面瘫诊断的方法，有以下几种:第一、症状，口角歪斜、额纹消失、不能皱眉，不能闭眼、不能做鼓嘴等动作。还会出现同侧耳后疼痛、吹口哨漏气、流口水等情况。第二、通过运动检查、静止检查、影像学检查、实验室检查等等，能够明确诊断。一旦被诊断为面瘫，一定要及时的进行治疗。另外，生活中需要注意保暖，避免身体受寒，以

轻微脑梗要不要紧？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

轻微脑梗一般情况下对人体的影响相对比较小，并不要紧。如果脑梗的程度比较轻，可引起患者出现一侧的肢体活动障碍、言语含糊等症状。如果及时进行干预，也可能治愈。因此一旦患者出现脑梗时，家属应该立即携患者就医，通过溶栓治疗改善血液循环。同时，配合使用营养神经药物恢复神经的功能。然后要查看患者有无出现高血压、

癫痫是怎么引起的怎么治疗？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

引起癫痫的病因比较多，主要和具体疾病类型有关。如果是患有继发性癫痫，考虑与大脑发育异常、脑出血、一氧化碳中毒、内分泌疾病、颅脑肿瘤等疾病有关。如果是特发性癫痫，考虑与遗传有关。因为癫痫的发作一般与离子通道功能异常、神经递质异常等因素引起的大脑神经元异常放电有关，患者发病期间比较容易出现意识丧失、肢体

突然晕倒抽搐怎么办？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

突然晕倒抽搐，家属应移开周围的物品，以免患者出现碰伤症状。同时要解开患者的衣领或者腰带，保持患者呼吸顺畅，并且要将患者放平，让患者的头偏向一侧并且要略微的向后仰。如果患者嘴角出现呕吐物，应及时清除，以免出现窒息症状。另外，对于癫痫造成的晕倒抽搐，不能按压患者的四肢，以免出现肌肉拉伤或者骨折。如果患者

左手抖是什么原因引起的？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

手部抖动一般多为肌肉抽搐导致，较为常见的原因可有慢性劳损、局部外伤、感染及神经功能紊乱等。通常患者长期反复活动手部时或存在外伤、感染时，其内的肌肉可形成损伤、痉挛，而腱鞘等也可形成水肿黏连，故患者可因持续疼痛导致肌肉抽搐并形成抖动。此外，若患者患有癫痫、帕金森综合征等疾病，则也可在发病后因神经异常放

失眠胸口闷怎么回事？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

临床上引起失眠胸口闷的原因有多种，主要包括以下方面：一、上呼吸道感染患者一般会出现鼻塞、咳嗽、流鼻涕、头疼及胸闷等症状，感染症状较严重的患者会影响到睡眠质量，从而会出现失眠的现象。二、心脏疾病，患者可能会出现乏力、头晕、呼吸困难及胸前发闷等现象。建议您最好到医院做相关检查，诊断病因后在医生的指导下积

胸闷心慌失眠怎么回事？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

引起胸闷心慌失眠现象的原因有多种，主要包括以下方面：一、心血管系统疾病，例如高血压及心律失常等，会导致患者出现胸闷及心悸等症状。二、内分泌疾病，其中包括甲状腺功能亢进，会导致患者自身出现胸闷、心悸及失眠等症状。三、精神疾病，例如焦虑症或者抑郁症，经常会出现胸闷、心慌及失眠的症状。建议您及时到医院诊断

癫痫病一般什么时候发作？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

癫痫病发作时间是没有规律性的，任何时候都可能发作，比如患者近期精神压力太大，出现焦虑等情绪或者没有按时服用药物等因素会引起癫痫的发作，经常熬夜或者睡眠质量不佳也会引起发作的；出现脑外伤、脑血管疾病或者因为头颅手术等引起的癫痫疾病，患者日常生活中要避免强光和噪音的刺激，忌烟酒和辛辣刺激性食物，可以有效

每天睡几个小时算正常？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

正常成年人一天的睡眠时间应该在八小时左右，但具体的时间需要以患者自身需求决定，因此会存在一定的差异性。在保证睡眠时间的同时还需要保证睡眠质量，可以保证高效工作和学习，如果无法保证良好的睡眠质量，则患者在睡醒后还会出现疲乏的症状。老年人一天的睡眠时间在五到六小时左右，也是比较正常的。如果患者的睡眠质量

反应慢是什么原因？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

反应慢可能是由于贫血引起，贫血的患者由于体内血红蛋白含量低于正常值，所以携带氧气的功能也会减弱，进而造成脑细胞功能紊乱，出现反应慢的症状。如果患者近期生活压力较大、情绪过于紧张或者长期熬夜，对睡眠质量造成影响，导致睡眠不足，也会引起反应慢。另外，甲状腺功能减退、脑外伤、脑缺血、脑萎缩、一氧化碳中毒等

失语症康复治疗？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

失语症患者应该在医生的指导下通过阅读理解训练、发音训练等方法进行康复治疗，可以采用较强的听觉刺激和语言刺激调动患者的兴趣，最大程度地改善患者的语言交流能力，尽早恢复正常的生活。另外，如果患者保留了部分功能，例如唱歌等，还可以通过脱抑制法来解除患者的功能抑制。家属还应该营造出舒适的家庭氛围，给予患者理

面部神经受损怎样恢复？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

患者面部神经受损，需要根据患者的具体情况进行治疗。如果患者处于急性期，一般遵医嘱使用维生素B1或者维生素B6进行治疗，能够避免面部神经继续受损。若经过医生检查，发现存在炎症，并且是由病毒感染引起，此时医生会给予抗病毒药物治疗，同时医生会联合糖皮质激素类药物抑制炎症反应，坚持治疗能够有效帮助面部神经恢