苏北人民医院 神经内科
晚上睡不着觉的原因主要有以下几方面:第一是环境因素,比如入睡环境的光线过于强烈、噪音较大等;第二是心理因素,生活中发生重大事件,使情绪过度激动、焦虑等;第三是药物因素,长时间服用甲状腺素等药,此时会导致机体过度兴奋,从而对睡眠产生干扰;第四是生活行为因素,入睡前饮用大量的浓茶、咖啡等饮品;第五是全身疾病,包括高血压、慢性肠胃炎等;另外,不排除与精神疾病有关。