苏北人民医院 神经内科
晚上睡觉总是做梦的原因包括:一、白天受到了刺激或者睡觉前看恐怖片,从而刺激脑部神经,最终产生梦境。二、精神压力过大,情绪压抑,导致植物神经系统出现功能性紊乱,从而出现不适。三、患者长时间处于浅睡眠的状态,出现睡眠维持障碍,从而记住梦境,产生经常做梦的感觉。建议患者放心心情,消除紧张、焦虑等负面情绪,养成规律的作息,如果症状已经影响到正常生活,则需要及时就医。