淮安市中医院 脾胃病科
产后一直便秘是需要在平时的生活中经常做一些缩肛运动来增加肠蠕动,如果病情需要的话,则可以在医嘱下使用开塞露来进行病情的缓解,要根据实际的情况适当的进行一些轻微的体育运动,比如走路或者散步。每天早上起来的时候可以空腹喝一杯温水,多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜和水果,像一些不好消化的食物,比如肉类或者是荤腥食物,最好少吃或者是不吃,睡觉之前也可以用手对腹部进行按摩来缓解。
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首都医科大学附属北京佑安医院
肝病消化中心
中国中医科学院广安门医院
肛肠科