便秘吃什么能通便？

糖尿病人便秘是怎么回事

马正业 主任医师

中日友好医院 三甲

糖尿病人便秘常见血糖控制不佳、药物副作用、神经病变等原因。 1.血糖控制不佳 高血糖引发渗透性利尿，导致体内水分丢失，肠道水分减少，粪便干硬难以排出，同时脱水可能加重便秘。 2.药物副作用 部分降糖药或铁剂、钙剂等补充剂，可能抑制肠道蠕动或增加粪便硬度。 3.神经病变 长期高血糖损伤自主神经，导致胃

便秘可以喝咖啡吗？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘最好不要喝咖啡，可以多喝一些新鲜的蔬菜汁或者是果汁，不仅缓解便秘的效果好，而且还能够增加身体的营养，便秘有可能是由于长期熬夜引起的，所以在治疗期间必须要保持规律的生活作息，还要经常去户外参加运动，长期喝咖啡有可能会导致神经出现兴奋的症状，造成睡眠质量出现下降的情况，所以最好不要过量的喝，一定要适

便秘吃香蕉有用吗？

金淳民 主任医师

苏州市中医医院 三甲

便秘吃香蕉是有一定作用的，香蕉中富含膳食纤维，有通肠润便的功效，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，改善便秘的症状。但是也要避免大量进食，吃多了可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻的症状。对于便秘的人群也要调整好饮食习惯，饮食上要以清淡为主，少量多餐，避免暴饮暴食，可以适当的吃些粗粮，如燕麦、荞麦、藜麦等等。

怎样判断是功能性便秘？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

可以通过症状判断是否为功能性便秘，功能性便秘以排便困难、大便干燥、排便次数减少为特征。功能性便秘可由多种原因引起，如神经源性、全身性疾病，或者是继发性便秘。如便秘不存在引起便秘的器质性病变称功能性便秘，过去经常被认为是单纯性便秘、习惯性便秘或特发性便秘。功能性便秘是指无器质性原因、结构异常或代谢紊乱

生完孩子后便秘怎么办？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

产后便秘多是由于产妇胃肠功能下降导致，患者可以服用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物加强胃肠动力，加快粪便在肠道中的移动速度。产妇在分娩过程中，子宫周围的组织韧带被过度牵拉，导致腹部肌肉和盆底组织松弛，导致排便力量减弱出现便秘，患者可以通过缩肛运动锻炼盆底肌肉，进行适量体育锻炼帮助恢复腹部肌肉紧

便秘光放屁不拉屎怎么办？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

便秘光放屁、不拉屎可以用开塞露或者灌肠的办法快速排出大便，也能喝甘露醇或者复方聚乙二醇电解质散来快速排出大便。对于便秘病人平时容易放屁，说明消化不良的情况较严重，可以服用通便的药物以及助消化的药物来缓解，助消化的药物可以选择米曲菌胰酶片、复方消化酶、复方阿嗪米特等，通便的药物可以选择达立通颗粒、芦荟

便秘严重怎么办，有没有什么好的办法？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

对于习惯性便秘，药物治疗效果不好，只能暂时缓解，例如在有便意但大便难以排出时使用开塞露注入肛门，使大便软化排出。或服用缓泻剂帮助排便。彻底消除本症则主要在于日常生活调理，如大量饮水，多吃富含纤维素蔬菜如芹菜等，适当活动或自我按摩腹部，促进肠蠕动，养成每日定时排便的习惯，长期坚持，有助于彻底消除本症。

顽固性便秘的原因？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘，是多种疾病的一种症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮，加重心脑血管疾病等其他症

吃煮熟的香蕉治便秘吗？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

吃煮熟的香蕉是能够治便秘的，便秘，是指每周排便次数少于三次，大便质硬干结，排便困难。便秘，可分为器质性的便秘和功能性的便秘。器质性的便秘，需要针对病因进行治疗。对于便秘的病人，我们要多喝水，多吃含膳食纤维多的食物。吃香蕉是能够起到润肠通便的作用，因为香蕉中含有大量的纤维的物质和丰富的糖分，这些有利于

术后便秘怎么快速排便？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

若是腹部的手术，一般是手术之后要禁食，等到肠道通气之后才能吃一些食物。特别是吃了食物之后若是表现出便秘的情况，可以用一些四磨汤口服液，对症治疗。若是其他四肢一些手术。可以六个小时后喝水。早期补充体液的话，是很少会表现出便秘的。也有一些是因为气血虚弱的病人，消化不良的问题造成的便秘。这种情况可以配合做

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

什么是便秘

赵翔宇 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

便秘是一种多发于老年人的常见疾病，是指患者的排便次数减少，2-3天或者更长的时间排便一次，伴有排便困难、粪便的干结。如果患者的病程超过六个月，称为慢性便秘。但如果服用精神类疾病的药物或者药用炭片等抑制肠道蠕动的药物，也会导致便秘的发生。

攒肚和便秘的区别

林小飞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

攒肚在婴儿来讲相对多见，主要原因是胃肠运动不协调。而便秘包括儿童、成人等人群，便秘原因是多方面的，可能是胃肠运动功能的障碍、益生菌失调、饮食因素等。攒肚子可以发展成便秘，但攒肚子往往是暂时性的，只要把一些诱发因素有效去除，很快可以缓解。便秘如果要想有效治疗好，可能需要的时间比较长。因此，两者不完全相等，但攒肚子可以发展成便秘。

顽固性便秘怎样调理才能治好

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

对于顽固性便秘患者，在遵照医嘱服用药物治疗的同时，建议患者改善饮食习惯，如避免暴饮暴食，不要吃过多油腻、辛辣刺激性食物。在饮食方面，注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；患者需要多运动，平时还需避免抽烟、酗酒等。对于上述调理无效者，则可遵医嘱使用润肠通便等药物治疗。

便秘拉黑色大便怎么回事

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘多是由于生活饮食不规律所导致，如过多食用辛辣、油腻刺激性食物，以及过多食用油炸食品。如果便秘患者伴随有拉黑色大便的情况，则需引起重视，因为此现象可能是消化道出血导致；建议患者及早到医院做肠镜检查，以明确病因，采取对症处理。

蜂蜜对便秘有效果吗

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘患者适当使用蜂蜜，可缓解便秘引起的不适症状，达到润肠通便等效果。在临床上，便秘是指一周排便次数少于两次或者每次排便时间大约半个小时。对于便秘患者，需改善生活饮食习惯，少吃油炸、辛辣刺激食物，多吃容易消化的食物和清淡食物；建议患者早睡早起，不要熬夜。