南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 消化内科
便秘的发生,首先建议饮食调整,调整生活习惯,多喝蜂蜜水,多运动,口服益生菌,多吃新鲜果蔬,增加膳食纤维的摄入,养成定时排便的习惯。可以在腹部做热敷,多喝水,增加肠道的蠕动,促进大便排出。在饮食调整和生活习惯改善后,观察症状有无改善。如果便秘症状仍没有改善,可以口服药物,如乳果糖、芦荟胶囊、小麦纤维素等,也可以局部用用开塞露,都可以起到促进排便的作用。
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