跑完步头疼是为什么

高血压吃哪种盐好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压病人应该尽量增加钾盐的摄入量，而减少钠盐的摄入量。既往的研究证实，钠盐可以显著的升高血压，同时增加高血压的发病风险，而钾盐则可以对抗钠盐升高血压的作用。世界卫生组织建议每日摄入的钠盐应该少于5g，而我国居民平均钠盐摄入量远远高于这个水平。对于高血压病人应该尽可能的采取以下措施，减少钠盐的摄入：

如何判断头疼是不是高血压？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

首先可以从伴随症状进行初步判断，高血压病人正常还会伴随头痛、心慌、心悸、心律失常、疲乏无力、情绪紧张不安、胸闷、四肢麻木等表现，如果男性表现出以上症状，建议到医院心血管内科、心内科就诊，进行血压、血常规等检查，来诊断男性是否患有高血压症。如果男性患有高血压，首先要改善生活方式，防止熬夜、吸烟饮酒，要

有高血压能吃猪肝吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

有高血压的情况下能吃猪肝，这个没有什么影响，但是一定要注意，如果存在高血压必须要注意低盐饮食不可以食用的太咸，也需要注意低脂肪饮食，如果本身有高血脂高胆固醇的情况下不可以食用猪肝，单纯的高血压吃猪肝没有什么影响，一定注意，不要太咸，每天的食盐摄入量控制在6克以下比较好。

高血压会引起视力模糊吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压是会造成视力模糊的，因为高血压会使视网膜的血管壁收缩力增强，使视网膜血液循环速度变缓，降低视网膜的正常功能，所以会影响到正常视力，使人视力模糊。此外高血压正常伴随高血脂，患有高血脂时容易造成视网膜血管硬化，造成视网膜、眼底缺氧缺血，这时也容易造成视力模糊。平时建议按时按量在医师指导下，服用降压

高血压能吃生蚝吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压病人能吃生蚝，适量食用即可，不要食用过多。生蚝属于海鲜类食物，不要生吃。烹饪时，可以清蒸、水煮，不要放太多盐和佐料，也不要用烧烤和油炸的方法。高血压同时有高尿酸者不要吃，其海鲜类含嘌呤比较高。单纯高血压，大多数食物都能吃，没有特别的禁忌，主要是不吃太咸，不吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物，不抽烟、

高血压手脚发麻无力怎么办？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

如果有高血压病表现出手脚发麻的症状。建议化验血糖、血脂。除外血液粘稠度高。造成末梢循环不良而表现出的麻木无力症状。此外周围神经病变也容易表现出类似的症状，还需要做头颅CT，排除脑供血不足，脑血管病造成可以去医院的神经内科就诊医生指导下检查，明确病情，及时治疗

高血压会引起偏头痛吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压可能会造成偏头痛，因为血压过高会造成脑血管张力较大，处于充盈状态，因此会造成头痛。头痛也可能是颈椎病、受凉、睡眠不足等原因造成的。高血压属于可控制性疾病，因此患有高血压的病人需要有良好的生活习惯，例如控制体重、少盐、补钙、忌饮酒等，每日对自身进行血压测量，遵医嘱严格用药定期复诊，控制并发症，将

单侧鼻塞会引起偏头痛吗？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

单侧鼻塞会造成偏头痛的情况。因为单侧鼻塞主要是感冒或者细菌感染、鼻炎等因素造成的，因此病人需要及时到耳鼻喉科，做相关检查，确诊以后，可以采用抗炎药物或者止痛药物进行治疗。其中抗炎药物有头孢，止痛药物有布洛芬。有些病人由于鼻塞的原因，呼入的氧气不足，最后就会有造成偏头痛的情况，因此病人需要积极的治疗。

孕晚期妊娠高血压怎么办？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

孕晚期的时候患有妊娠高血压，如果情况不是很严重，孕妇可以在家调理。首先要保证充足的睡眠，然后饮食要清淡，不可以食用高油脂的食物，要合理饮食，最后是每天测自己的血压，如果是发生情况严重要及时就医。孕妇要有平和的心态，如果情绪不好也会影响高血压。

小便时龟头痛是什么原因？

丁森泰 副主任医师

山东省立医院 三甲

小便时龟头痛可能会是由于尿路感染，或者是炎症感染造成的，也有可能是，因为不洁性行为，造成的感染。多考虑是尿路感染或者是淋病。清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不然会造成病情恶化。此外，多喝水和多排尿可以促进炎症的消退。

肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的，肾性高血压是肾实质性损害，蛋白尿，有红血球、白血球、颗粒管形，还有一些其他的颗粒的一些肾性改变，是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压，实际是属于肾动脉狭窄，肾血管的一个疾病，往往通过超声的方式，通过肾脏CT的方式，还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式，看肾脏大小，所以肾血管性高血压，一般来说是血管病变，而

高血压的危害

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压的危害很大，如果血压持续增高，不进行管理会引起心脏的损害，而心脏的损害包括了心肌肥厚，心肌梗死，心律失常，心房纤颤，还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害，早期会出现白蛋白尿，然后会出现肾功能的下降，血肌酐的增高，最后导致肾衰。高血压对大脑的损害，就是导致了中风的发生，可能轻一点病人是以头晕症状为主，是一些小血管、微血管的一些障碍

高血压会引起脑动脉粥样硬化吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑动脉粥样硬化，因为高血压长期对管壁有大的压力，就会损伤血管的内膜，损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此，对于高血压的病，一定要积极防治，就是按照医生的指导降压，我们尽量选择长效降压药，因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的，而尽量少用短效药物，因为短效的血药浓度不稳定，可以造成血压的忽高忽低，此时实际上就是对

缓解偏头痛的方法

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

缓解偏头疼的方法，包括药物治疗和一般治疗，偏头疼发作时，首先需要注意休息，避免精神压力太大，不要吃辛辣刺激的食物。其次，偏头疼也可以选择非甾体类抗炎药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，中重度的偏头疼，可以选择曲坦类药物，比如舒马普坦、佐米曲普坦等，当这些办法均无效时，便应该及时到医院寻求合理的治疗。

男性左侧偏头痛的原因

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

男性左侧偏头疼病因目前研究并不是特别明确，主要分为内因和外因两方面。内因主要是指遗传因素，外因指诱发因素，比如强光、强刺激、服用某些扩张血管药物或者长期饮酒、作息不规律、精神过度紧张、情绪不稳、睡眠太少等，可以去精神内科就诊。

女人长期偏头痛的后果

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

女性长期偏头痛不会产生什么样后果，也就是说不会影响人的自然寿命。但是偏头痛会间歇性发作，那么会让女性感到不舒服，有时候会伴有头晕、恶心、呕吐等不适症状。偏头痛属于自限性疾病，可能在安静环境下休息一段时间会自然好转，所以不会影响人的寿命。也不会影响人的意识障碍。因此，偏头痛不会对人造成影响。