发布于 2024-11-14
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广州医科大学附属第一医院 精神医学科
如果只是症状偶尔出现的症状较为轻微的多梦症状,一般不需要进行过度的治疗,注意养成良好的睡前习惯,改善室内的睡眠环境,适当进行体育锻炼和户外运动即可,通过生活干预的方法放松心情,有助于改善多梦的症状,但如果以上方法效果不佳,则建议去医院就诊,并且在医生指导下使用药物治疗,常用的一般有地西泮等西药或者天王补心丹、六味地黄丸等中成药。