发布于 2025-05-05
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肩峰下滑囊炎是肩关节慢性疼痛的一个多见原因,有时肩峰下滑囊炎并不是单独存在的,可能同时伴随肩峰下的撞击综合征、肩袖积液的炎症,甚至是肩袖肌腱撕裂。滑囊炎往往是经过核磁共振检查发现的,在锻炼前应当先控制滑囊炎以及肩关节内其他结构损伤,造成的关节疼痛,只有疼痛改善后才能进行锻炼,一般可以在B超引导下进行滑囊内的穿刺,封闭注射复方倍他米松进行抗炎治疗,等到疼痛明显缓解后再开始功能练习。一般首先要对肩关节进行牵拉的活动练习,恢复关节的被动活动范围,其次进行肩关节主动的各个方向活动,增强肩关节肌肉力量,争取主动活动尽快能赶上被动活动范围,然后是对肩关节周围肌肉、肩韧带肌肉进行协调性的训练,恢复肩关节的正常功能。