发布于 2026-03-29
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青岛大学附属医院 骨科
如果患者表现出了腰部韧带损伤的情况是能够自愈的。但是在腰部韧带损伤后,一定要防止腰部受力活动,避免造成损伤的韧带受到牵拉,就会造成瘀血、肿胀、疼痛加重,因此就会影响韧带部位的血运,就会影响韧带的修复。腰部韧带损伤以后,一定要卧床休息2到3周的时间,因此给损伤的韧带恢复创造条件。并且在韧带损伤24小时以内可以行冷敷的治疗,24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷加口服的治疗,以及48小时以后配合热敷的治疗,来促进腰部的血液循环,促进瘀血、肿胀的吸收和消退,因此促进腰部韧带损伤的修复。
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